Condicionamento Físico

Acupuntura e Shiatsu

Álbum de fotos

Wii Fitness

Sabemos o quão é importante o exercício físico, os benefícios da musculação, da ginástica e muitos outros ganhos na qualidade de vida.

Para as pessoas que não gostam do ambiente de academia, tem receio da falta de orientação, sentem dores no corpo e tem medo que o seu quadro piore, acham monótono os exercícios e preferem um trabalho personalizado.

Pensando na individualidade específica dessa população, é oferecido um serviço diferenciado: Wii Fitness.

O Wii Fitness, é um trabalho de personal trainer, utilizando o Nintendo Wii para tornar as aulas mais dinâmicas e interessantes. Ele é indicado para todas as idades, todos os biótipos, todos os problemas de saúde e não precisa saber usar o videogame, ele é ensinado nas aulas.

Benefícios adquiridos com o Wii Fitness:

- melhora na mobilidade das articulações e coluna, facilitando a prática esportiva e cotidiano;

- aumento da amplitude de movimento;

- ganho de força muscular;

- baixo impacto nas articulações.

Para tornar as aulas mais interessantes e enfatizar o objetivo do treino, são utilizados os diversos jogos do Nintendo Wii, como:

- a plataforma do Wii Fit Plus;

- os jogos de equilíbrio do Sports Resorts;

- o skate do Tony Hawk: Ride;

- e em breve o Sports Active e Sports Active: More Workouts.

Wii Fit Plus

Wii Sports Resort